O suplemento alimentar é ótimo para repor vitaminas que estão em falta no organismo humano, porém o que muitos não sabem é que ele pode prejudicar a saúde bucal.
Muitos medicamentos tendem a ajudar em um problema de saúde e o seu excesso podem prejudicar outras partes do corpo, e esse é o caso do suplemento alimentar.
O que muitas vezes acontece é que a maioria dos suplementos alimentares tem alto teor de acidez, o que pode prejudicar o esmalte dentário e potencializar problemas bucais como cáries e gengivite.
Muitas vezes com o agravamento da cárie leva-se a pulpite onde é necessário a intervenção de um dentista para canal no dente.
Caso queira saber o que a suplementação alimentar pode causar na saúde bucal e quer entender os seus benefícios para outras áreas, continue a leitura.
O que são suplementos alimentares?
Os suplementos alimentares são compostos por diversas substâncias químicas no intuito de complementar a alimentação do indivíduo que tem uma ou mais faltas de vitaminas no organismo.
Muitas delas que são compostas na suplementação alimentar constituem em vitaminas e minerais, sendo conhecidas popularmente como multivitamínicos.
Algumas pessoas usam essas substâncias para diversas finalidades, como gerar vitalidade para a prática de várias atividades físicas.
Eles fazem muito bem a saúde para quem necessita, por isso é essencial consultar um médico ou nutricionista, pois o uso desses complexos vitamínicos devem apenas ser usados com prescrição de um profissional.
Quais os benefícios para a saúde?
O suplemento alimentar deve ser incluído na rotina de pessoas que precisam fazer reposição de nutrientes que faltam no corpo. Ele tem diversos benefícios para a saúde, como, por exemplo:
- Auxílio na prevenção de lesões;
- Reposição de vitaminas e minerais no corpo;
- Aumento da expectativa de vida;
- Aumento da energia;
- Aumento da imunidade e prevenção de diversas doenças.
Embora, os suplementos alimentares tenham muitas vantagens, ele pode prejudicar a saúde dos dentes, tendo que muitas vezes recorrer ao consultório de odontologia para o tratamento.
Ele é bom ou ruim para a saúde bucal?
Os suplementos alimentares podem tanto ajudar a saúde bucal, como também prejudicar, pois algumas substâncias são ácidas e levam à desmineralização dos dentes.
Por esse motivo, deve ser consumido a quantidade recomendada por um profissional, além de realizar uma higiene bucal adequada para a prevenção de outros problemas.
Entre as vitaminas que têm efeitos negativos para a saúde bucal, estão:
- Vitamina C;
- Vitaminas Efervescentes.
Entenda os malefícios que elas podem ter para a sua boca de modo geral, e descubra os motivos disso.
A vitamina C contém substâncias que podem corroer o esmalte dental, mas por outro lado, fortalece os dentes e protege a gengiva.
O lado negativo dela é que pode surgir o aparecimento de cáries e pulpite. Nesse caso, é preciso recorrer ao dentista 24h.
- Vitaminas Efervescentes
As vitaminas efervescentes servem para o combate de gripes e resfriados, mas se for utilizada sempre, pode prejudicar os dentes, deixando eles fracos e mais suscetíveis a outros problemas como cáries.
As pessoas que possuem procedimentos estéticos nos dentes devem redobrar os cuidados com a higiene bucal, pois ao fazer uso de um aparelho ortodôntico transparente, por exemplo, é necessário uma limpeza de modo geral.
Porém, existem suplementos alimentares que fazem bem para a saúde bucal. Eles contém as seguintes vitaminas:
- Vitamina A;
- Vitamina B;
- Vitamina D;
A vitamina A é uma das principais fontes para melhorar a salivação bucal que protege os dentes e as gengivas de doenças bucais.
Já a Vitamina B é uma fonte forte para evitar inflamações gengivais e dentárias.
A Vitamina D, por sua vez, é essencial para a saúde bucal e age em conjunto com o cálcio, o absorvendo levando ao fortalecimento dentário.
Ela é uma das principais vitaminas para o desenvolvimento dos dentes, e sem ela, fica mais suscetível o aparecimento de cáries, gengivite e periodontite.
É importante implementar essas vitaminas de forma natural, sendo encontradas em alimentos como frutas, verduras e legumes que são ricos nesses nutrientes. Caso precise de uma suplementação maior, tenha consciência que é necessário a prescrição médica.
Ao fazer o uso correto desses suplementos vitamínicos, ele auxilia na cicatrização, agilizando o processo na recuperação de implante dentário.
Consulte o seu dentista na clínica de implantes da sua confiança e saiba como usar a suplementação necessária para manter os dentes saudáveis.
