Em tempos de pandemia muitas pessoas se viram obrigadas a trabalhar em Home Office.

A principio o Home Office parece um sonho… Trabalhar no conforto de casa parece bom demais para ser verdade.

Mas tem coisas que nunca mudam. As cobranças por metas e prazos! Ahh esses não mudam nunca, ou melhor, só aumentam.

Algumas pessoas podem e vão se adaptar muito bem, já outras o home office pode ser terrível pois em casa o que mais temos são opções de distração.

Se você é do tipo de pessoa que tem dificuldades de se concentrar vou deixar algumas dicas bem interessantes que vão te ajudar a conter as distrações domesticas.

Vamos conhecê-las?!

Você não está de férias.

Sim você sabe disso, mas talvez inconscientemente por estar em casa em plena segunda feira seu cérebro pode associar como uma folga.

Você pode conter isso se vestindo como se fosse ao trabalho no escritório em um dia comum. Ao vestir-se como se fosse trabalhar normalmente no escritório você irá conter aquela idéia subconsciente de que você estaria de folga.

Isso é ainda mais importante se na sua empresa for necessário fazer calls com frequência. Aderir a esta pratica pode até te salvar se você for chamada para uma reunião de ultima hora.

Tenha um lugar adequado

Às vezes não é possível, mas quando conseguir tente separar um local tranquilo na sua casa para trabalhar.

Arrume o local onde estará trabalhando. Por exemplo: No quarto arrume o quarto e a cama, na cozinha não trabalhe com a louça suja na sua frente.

Ao trabalhar olhando a bagunça com certeza você terá dificuldades de se concentrar no seu trabalho que é o mais importante naquele momento.

Então para garantir que você não vai trabalhar olhando a bagunça invista alguns momentos antes de iniciar o trabalho para dar aquela organizada básica no ambiente, mesmo que seja só o ambiente que você estará trabalhando.

Faça uma pausa para o café.

Sim é comum no trabalho, e em casa porque não fazer uma pequena pausa para o café.

O café te deixará mais alerta aos acontecimentos ao longo do dia.

Então deixe a garrafa térmica abastecida pela manhã ou invista em uma boa maquina de café expresso, vale muito à pena.

Evite falar às pessoas que você está em home office

Nada de sair falando para todo mundo que você está trabalhando em casa. Você não quer receber uma visita durante o expediente de trabalho não é mesmo.

Além de ficar um clima chato, pois você não vai conseguir dar atenção a visita, vai pegar mal no trabalho se por acaso alguém ficar sabendo.

Evite o máximo o uso de celular

Não é novidade que o celular atrapalha nossa produtividade, mas muita gente não consegue se desgrudar do celular.

Solução: Deixe-o em outro cômodo de preferência o mais longe de onde está trabalhando, assim vai diminuir a vontade de ir atrás dele a todo o momento.

Mas se você ainda precisar trocar mensagens com a equipe pelo whatsapp você pode usar a versão web e deixá-la em modo silencioso.

Converse com a família e peça a colaboração de todos.

Estar em casa com filhos e o marido podem ser sinônimos de distrações, assim é muito importante conversar e deixar claro que dentro das horas que você estiver trabalhando é como não estivesse lá no momento e se for para ser interrompida que seja por uma razão realmente importante, e não porque seu filho não encontrou o pacote de bolacha da ultima compra no supermercado.

Bem essas dicas que dei agora podem não ser a solução ideal dos problemas de falta de foco que o home office pode causar, mas vão te ajudar muito e podem evitar problemas no trabalho por não conseguir entregar as tarefas em dia ou não apresentar bom rendimento.

Espero que essas dicas te ajude.

Te desejo sucesso em seu trabalho!

Até a próxima.

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